применении оздоровительных средств. Если этого не делать, то они затормозятся, а вы постареете и т. п.

* Возьмите свежую лимоную корку, очистите от цедры, приложите к виску влажной стороной и подержите некоторое время. Вскоре под лимоной коркой появится красное пятно, которое начнет немного гореть и чесаться. Головная боль вскоре пройдет.

* Приложите к вискам и лбу разрезанный вдоль оси крупный лист алоэ и полежите в темной комнате 30 минут.

* Залейте 10 зубчиков чеснока 50 мл молока, доведите до кипения, проварите на небольшом огне 5 минут, охладите и процедите. Закапайте в ухо 5—10 капель отвара и через 1 минуту выведите его из уха, наклонив голову в другую сторону.

Для получения укропного эфирного масла используют спелые высушенные плоды укропа, эти же плоды являются лекарственным сырьем, которое включается в многочисленные сборы. В плодах укропа содержатся вещества, благодаря которым настой плодов применяют как спазмолитическое средство при спазмах гладкой мускулатуры кишечника и коронарных сосудов.

Препараты из плодов укропа эффективны при гипертонической болезни, нарушениях сердечной деятельности на фоне атеросклероза. Укроп снимает спазмы желудочно-кишечного тракта, уменьшает бродильные и гнилостные процессы в кишечнике, снижает газообразование.

Плоды укропа и выделяемое из них эфирное масло применяют для улучшения аппетита, пищеварения, как мочегонное, глистогонное, тонизирующее, послабляющее средство, для увеличения лактации и регуляции менструального цикла.

Препараты укропа и фенхеля рекомендуются при олигурии, воспалении мочевых путей, подагре, метеоризме, потере аппетита, атонии пищеварительного тракта, аэрофагии, недостаточности месячных, легочных заболеваниях, при гриппе, болях в желудке, нервной рвоте, недостатке молока у кормящих.

Укропную воду (2–3 капли укропного эфирного масла на стакан воды) применяют как косметическое средство при гнойничковых болезнях кожи лица.

Непосредственно перед самым отходом ко сну, когда свет потушен, поблагодарите Бога за прожитый день своими словами, если не знаете никаких молитв. Очень хорошо, когда вы засыпаете с мыслями благодарности за прожитый день. Ведь последние перед сном мысли погружаются в подсознание и остаются там, создавая установку на последующий день. Так пусть в них будет ощущение здоровья, уверенности и счастья.

Пиявки полезны своей слюной, и это, в общем, самое сильное их достоинство. Слюна этих черных докторов обладает противовоспалительным и обезболивающим свойством, а также способствует повышению защитных сил организма и повышению иммунитета.

Пиявки отсасывают «дурную» кровь (в совсем небольших количествах) и производят человеку своеобразную инъекцию синтезируемого в них очень полезного веществ – гирудина.

Применение пиявок позволяет снизить давление и понизить уровень холестерина в крови. Если не бояться этих маленьких существ и правильно их использовать, то можно весьма помочь своему организму в деле выздоровления. С помощью пиявок лечат многие женские болезни, в том числе и эндометриоз. Пиявки употребляют и для того, чтобы улучшить состояние организма перед зачатием ребенка, подготовить хорошую базу для вынашивания потомства, а также для того, чтобы помочь женщине при бесплодии по причине плохой проходимости маточных труб, при нарушении эпителия. После лечения пиявками проблемы такого рода быстро исчезают.

Они подбираются индивидуально, и их лучше зашивать в отдельные мешочки, которые кладут под подушку. Например, гипертоникам можно использовать высушенные и истолченные листья березы, чабрец, пустырник, мяту, руту, мелиссу. Гипотоникам – лист березы, корень девясила, родиолы розовой, семян кориандра. При бессоннице, нервном возбуждении используйте подушечки с сушеной валерьяной.

В народе ромашку называют «маточная трава», так как она помогает при многих гинекологических заболеваниях. Применяют ее при болезненных менструациях у молодых девушек и женщин.

Для разового настоя 1/2 ч. ложки цветов ромашки заливают 1/2 стакана кипятка. Пьют процеженный настой 3 раза в день.

Отвар готовят следующим образом: 4 ст. ложки цветов ромашки заливают 1 стаканом горячей кипяченой воды, нагревают на водяной бане 30 минут, охлаждают, процеживают. Оставшееся сырье отжимают. Объем полученного настоя доводят кипяченой водой до 0,2 л. Принимают по 1/3—1/2 стакана 2–3 раза в день после еды.

Температуру ниже 38, а то и 39 °C сбивать таблетками не рекомендуется – надо дать организму возможность бороться с инфекцией, что он и делает повышением температуры. Если же вы тяжело переносите высокую температуру, облегчить ваше состояние поможет яблочный уксус. Этот же метод применяйте, когда температура угрожающе приближается к 40 °C, а сбить ее не удается или удается лишь временно, а затем она опять поднимается. Очень важно, что такой метод подходит и для детей, в том числе и совсем маленьких, грудных.

Смешайте яблочный уксус с теплой водой, пропитайте смесью ткань и оберните тело. Сделайте так несколько раз – температура спадет и больше не будет подниматься.

Другой способ: смешайте яблочный уксус пополам с водкой, как следует намочите в этой смеси шерстяные носки или гольфы, отожмите их и наденьте на ноги. Сначала подержите ноги на воздухе, а надев носки, укутайтесь теплым шерстяным одеялом или пледом. Носки начнут быстро сохнуть и температура будет снижаться.

В крови циркулирует немало вредных продуктов обмена – мочевина, креатинин, билирубин и прочее. При болезни и недомогании количество токсинов повышается, что сразу сказывается на ухудшении общего самочувствия. Конечно, болезнь должен лечить врач, но периодическое очищение крови не будет лишним. Справедливо мнение, что очищение крови проводят только в стационаре с использованием дорогостоящей аппаратуры. Но у народных целителей есть свои, «домашние» заготовки: 2 стакана натурального меда, стакан толченого укропного семени, 2 ст. ложки молотого корня валерианы залить 2 л крутого кипятка и настаивать сутки в термосе. Процедить и принимать по 1 ст. ложке за 30 минут до еды в течение месяца.

Для очистки кишечника теплую пихтовую воду вводят при помощи клизмы по следующей схеме: 1-й день – 0,5 л, 2-й день – 1 л, 3-й день – перерыв, 4-й день – 1,5 л, 5-й и 6-й дни – перерыв, 7-й день – 2 л. Процедуру повторяют через месяц, потом через 2 месяца, через 3, через 4, через 5 и, наконец, через полгода. После этого кишечник очищают раз в 6 месяцев. Пихтовую воду готовят так: в 1 л воды добавляют 5–6 капель масла. Но в воде пихтовое масло не растворяется, и поэтому смесь нужно взбивать миксером. При приеме внутрь пихтового масла нужно помнить, что масло имеет свойство накапливаться в организме и только через двое суток оно начинает выводиться из него.

Взять стакан тертых корней петрушки, залить 0,5 л горячего молока и настаивать до утра в термосе. Утром смесь перемешать, разделить па три части и съесть в течение дня за три раза. Курс лечения 12 дней. При отсутствии корней можно использовать растолченные семена петрушки, но их надо брать всего 1 ч. ложку на 0,5 л молока. Следует помнить, что те