но и избавит от хронического кашля курильщика.

Еще лучше ослабляет зависимость к табакокурению другая смесь. Смешайте сухой чеснок с лобелией – индийским табаком. Набейте папиросу и курите, пока не надоест. После такого курения вы заметно охладеете к сигаретам.

Всегда веселая и доброжелательная, Надя вдруг стала замечать за собой вспышки гнева и раздражительности. Началось с того, что она поссорилась с коллегой на работе и потом никак не могла простить ей обиды. С чего началась ссора, Надя уже не помнила, но в порыве гнева обе наговорили друг другу много обидных слов. Этот скандал стал известен всем членам дружного коллектива, половина из которого поддерживала Надю, а другая половина – ее противницу. Эта ситуация еще больше раздражала Надежду, которая теперь уже во всех людях подозревала своих недоброжелателей.

Приходя домой, женщина срывала злость на муже и детях. Если ей звонили по телефону, то она отвечала грубо и резко. Так Надежда отвадила всех подруг, а по ночам плакала в подушку, жалея о своей грубости и бестактности. Но остановиться не могла. Она не понимала, что с ней происходит. Всюду ей мерещились враги, поэтому на работе Надежда вела себя как разъяренная тигрица, а вечерами у нее раскалывалась голова от нахлынувших проблем. Кроме того, Надя заметила, что у нее появилась сильная потливость, особенно по ночам. Женщина вынуждена была принимать душ два раза в день, чтобы выглядеть свежей и бодрой. Но это не помогало.

Тогда она обратилась к невропатологу с жалобами на головную боль, бессонницу и сильную раздражительность. Надежда думала, что во всем виноваты нервы, а оказалось, что у нее начался климакс. Наде было всего сорок лет, и она не могла представить, что климакс может начаться так рано. Но доктор объяснила, что такое бывает по разным причинам, в том числе наследственным. Надежда вспомнила, что ее мама тоже еще молодой женщиной перенесла все тяготы гормональной перестройки организма и как-то очень быстро потеряла форму – у нее появились морщины, а фигура расплылась. Надежда и за собой заметила эту тенденцию: юбки и брюки уже не так красиво облегали тело, а скорее обтягивали его, оставляя на талии следы от пояса.

Обдумав свое состояние, Надежда поинтересовалась у врача, можно ли избежать подобных неожиданностей. «Конечно, – ответила доктор, – если принимать гормональные таблетки. Правда, они не помогут от полноты, скорее наоборот, но зато у вас пройдут потливость и приливы». Но у Надежды были серьезные противопоказания ко многим медикаментам, в том числе гормонам. Она была жутким аллергиком. «Тогда можете попробовать народные средства», – посоветовала врач, хотя ничего конкретного порекомендовать не смогла. Надежда стала обзванивать своих знакомых и подруг, но те тоже не могли ей помочь. Тогда она обратилась к народному целителю, который рассказал ей о чудесном лекарстве. По его словам, уже через неделю после его приема женщина не узнает себя – она становится спокойной, а физические симптомы климакса проходят. Но это средство надо принимать долго, чтобы неприятное состояние не вернулось вновь. «Наверное, оно очень дорогое», – подумала Надя, но решила не жалеть денег, потому что жить с симптомами климакса стало очень трудно. А когда узнала, что речь идет об обыкновенном чесноке, рассмеялась.

Чесночные капли Надя начала принимать сразу же, как только приготовила целебную настойку. Она лечилась старательно, по часам, не пропуская ни одного приема капель. Вскоре к ней вернулась прежняя доброжелательность и улыбчивость, потому что пришло в норму самочувствие и успокоились нервы. Надежда уладила все конфликты на работе, извинилась перед подругами и стала прежней спокойной и веселой Надей, которую знали ее друзья и коллеги.

У Аллы был уже взрослый сын, который с недавних пор жил отдельно. После развода с мужем женщина никак не могла устроить свою личную жизнь. И она целиком и полностью углубилась в работу. У Аллы была творческая работа: она делала иллюстрации к книгам, одновременно руководя небольшим коллективом. Работе она отдавала все свое время, с утра до вечера сидя перед компьютером. Лишь изредка женщина делала перерывы и вновь стремилась на свое рабочее место. Она была настоящим трудоголиком. Впрочем, ей было ради чего стараться: ее труд оценивался довольно хорошо. А получая достойную зарплату, женщина могла позволить себе отдыхать за границей, покупать красивые вещи, обедать в элитных кафе. Такая жизнь ей нравилась, но усталость брала свое, тем более что с детства Алла страдала приступами мигрени. После рождения сына эти приступы были очень редкими, а потом и вовсе пропали, так что Алла даже забыла о своем заболевании. Но в последнее время, приходя с работы, она вновь стала хвататься за голову. Боль в левой половине головы будто сдавливала ее тисками, так, что невозможно было заснуть. Она прикладывала к виску холодную тряпку, пила анальгин, но ничего не помогало. Иногда Алла так и сидела полночи, держась за голову, и только под утро засыпала.

На работе она стала рассеянной. От постоянных недосыпаний приступы мигрени участились. Коллеги заметили, что Алла как-то изменилась за последнее время, они стали предлагать свою помощь, но Алла уже не верила ни в какие средства. Ей казалось, что мигрень излечивает только гильотина. И молча терпела боль.

Приближался день рождения Аллы. По традиции она собиралась принести на работу напитки и закуски и уже обдумывала стол, который устроит сослуживцам. Несмотря на мучившие ее приступы, надо было держать себя в руках, что Алла и делала. Она всегда удивляла коллег каким-нибудь новым блюдом. На этот раз женщина нашла рецепт очень вкусного салата с чесночным соусом. Салаты она готовила дома накануне. Как раз в это время у нее разыгрался приступ мигрени. Но сидеть сложа руки не было времени, и Алла, превозмогая боль, направилась на кухню. Она решила сначала приготовить чесночный соус. По мере того как она чистила и резала чеснок, головная боль утихала и вскоре совсем прошла. Алла почувствовала, что аромат чеснока ей очень приятен, и стала вдыхать его все больше и больше. Интуитивно она поняла, что именно чеснок помог ей. Тогда Алла открыла Интернет и стала искать там народные рецепты от мигрени. Когда она нашла рецепт травяного настоя с чесноком, то поняла, что это и есть ее спасение.

Приготовив салат и другие блюда, она сложила их в миски и поставила в холодильник, чтобы завтра взять на работу, а сама отправилась в аптеку за целебными травами. Купив все, что требовалось в рецепте, Алла приготовила настой, в который входил чеснок. На следующее утро, в день своего рождения, она начала пить целебный настой. А вечером, когда ее друзья и коллеги собрались за праздничным столом, она рассказала им о своем чудесном открытии. Через месяц приступы мигрени прекратились, но Алла помнила о том, что мигрень может вернуться, и пила чесночные настои, когда очень сильно уставала и переутомлялась – для предупреждения головной боли. Трудоголиком она так и осталась.

До родов оставался месяц. Еще недавно Нонна чувствовала себя хорошо, а теперь появились слабость и головокружения, особенно по утрам. Девушка списывала эти ощущения на счет естественного страха перед тем, что ей предстоит пережить. Но анализы говорили о совсем другой причине ее недомоганий. У Нонны оказался очень низкий уровень гемоглобина. Малокровием она страдала в раннем детстве. Но мама старалась кормить ее гранатами, зелеными яблоками и жареной говядиной, как советовали доктора, и количество железа в крови вновь оказывалось в норме. Когда Нонна выросла, то эта проблема уже не беспокоила ее. На свое здоровье девушка не жаловалась. И вот в последний триместр беременности всплыла давно забытая болезнь – малокровие.

Самое ужасное было то, что врачи собирались ей делать кесарево сечение, если гемоглобин не поднимется, поскольку самостоятельные роды были чреваты кровотечением. Нонна не хотела ложиться на операцию, она готовилась к родам, собиралась рожать сама. Но рисковать своим здоровьем тоже не могла. Синтетические препараты железа ей были противопоказаны, так как они могли плохо отразиться на развитии ребенка. Но и гипоксия, которую испытывал плод из-за малокровия матери, была вредна и опасна. Нужно было искать выход.

Как это ни странно, но решение нашел муж Нонны. Обычно в таких случаях супруги теряются и не знают, чем помочь своей половине. А Сергей записался на прием к натуротерапевту и узнал средства, которые могли бы помочь Нонне быстро поднять уровень железа в крови. Самым действенным из них оказался чеснок. Тем более что его нужно было принимать в виде настойки, что полностью исключало его отрицательное действие на организм (перевозбуждение и усиление тонуса). В этом виде чеснок был абсолютно безопасен даже во время беременности.

Сергей сам приготовил жене настойку и давал ей чесночные капли с молоком 3 раза в день. Через две