снимала приступ беспокойства, старалась замедлить сердечный ритм. Когда ей это не удавалась, она прибегала к таблеткам. Но со временем приступы аритмии участились и стали доставлять ей очень сильные неудобства. Аритмия могла случиться где угодно, и чаще всего – в театре, во время репетиции или спектакля. Вера краснела, теряла контроль над собой, ее охватывали страх и смятение. Тогда она выбегала за кулисы, дрожащими руками доставала из сумочки таблетки и только так спасалась. Но таблетки помогали все хуже и хуже.

Вадим настаивал на серьезном обследовании и лечении. Вера уже готова была согласиться, но не могла оставить театр и свою любимую работу. Случайно она узнала о календуле. Вадим только посмеялся над ее затеей и пригрозил, что уйдет от нее, если она не ляжет на обследование. Вера уговорила мужа подождать неделю, а пока стала заваривать сухие цветки ноготков и пить настой. Одновременно она старалась соблюдать режим дня, высыпаться, не волноваться, принимать расслабляющую ванну с календулой. Словом, делала все, чтобы поправить свое здоровье, надеясь на методы народной медицины.

Прошла неделя. Муж заметил, что Вера стала лучше выглядеть, чаще улыбаться, и у нее исчезли приступы тахикардии. Вадим подумал, что жена скрывает от него болезнь, что приступы случаются, когда ее нет дома или он на работе. Но Вера убедила мужа, что всю неделю, что она пьет календулу, чувствует себя великолепно.

«Тогда тебе нечего бояться и хотя бы ради интереса стоит пройти обследование», – убеждал Веру муж, все еще не веря в эффективность какого-то там цветка и надеясь любым способом заманить жену в клинику. «Хорошо, только попозже», – миролюбиво ответила супруга и отправилась на репетицию. Она уже чувствовала себя намного лучше и знала, что именно помогло ей. А еще Вера знала, что календулой надо лечиться долго, чтобы добиться стойкого положительного результата. Она очень не хотела, чтобы приступы аритмии снова повторились. Поэтому принимала календулу строго по часам, не забывала готовить настои и принимать ванны.

Так прошло полгода. В последнее время у Веры было много работы и она очень уставала, но успокаивала себя тем, что скоро наступит отпуск и они с Вадимом поедут к нему на родину – в деревню. Уже были взяты билеты на поезд. Вера отыграла последний спектакль. Пришла домой и почувствовала головокружение. Ее повело в сторону, и она упала на руки Вадима.

Когда Вера пришла в себя, Вадим строго сказал ей: «Все! Завтра же с утра пойдем в клинику. Полежишь там пару дней и обследуешься. Пора лечиться, а не травки пить». Последнюю фразу он бросил уже со злостью скорее на себя, а не на жену – за то, что не настоял на лечении супруги раньше, пока с ней еще не случился обморок.

Наутро они пошли в клинику. Вере сделали кардиограмму, взяли кровь, измерили давление. Но никакой патологии у нее не нашли. Правда, ее состоянием заинтересовался гинеколог и увел больную в свой кабинет. Через некоторое время доктор объяснил Вадиму причину головокружения и обморока: Вера была беременна. А аритмии у нее давно не было, да и причин для беспокойства со стороны сердца не было тоже. Поэтому супругов поздравили и отпустили с миром. Они отлично отдохнули в деревне, где росло много календулы. Вид цветков радовал и веселил Веру и Вадима, который тоже поверил в чудесную силу природы.

Однажды доктор сказал Марине, что низкое давление – это пустяки: «С ним дольше проживешь». Тогда ей было всего десять лет, а она уже испытывала сильные приступы слабости. Оказалось, что у нее пониженное давление. Девочка испугалась, а мама послала ее к врачу. И вот теперь страхи исчезли. Если это не опасно, значит, она может быть спокойна! Но почему же тогда слабость так мучительна и неприятна? Нет, здесь что-то не так. И мама повела девочку к другому врачу. На этот раз Марине был поставлен диагноз «вегетососудистая дистония», но его суть была та же, мол, с этим прекрасно живут и не надо никакого лечения.

Нельзя сказать, что Марина жила прекрасно, периодически испытывая приступы слабости, но молодость берет свое, и постепенно приступы стали все реже, хотя и намного сильнее.

Когда Марина выросла и стала взрослой девушкой, она совершенно забыла про свое низкое давление, потому что жизнь кипела: учеба, экзамены, дискотеки, свидания и наконец замужество, окончание института и рождение первенца. Вот тут-то и пришлось Марине вспомнить о своем первом диагнозе, который не подтвердили теперешние врачи.

«У вас самая настоящая гипотония», – сказал Марине доктор, после того как та едва не упала в обморок от слабости. У Марины действительно было очень низкое давление: 80/45. Врач выписал таблетки, которые ей нельзя было принимать во время кормления грудью. Марина вновь мучилась от слабости. Иногда ей было страшно носить на руках ребенка, потому что она боялась упасть вместе с ним. Она ходила, интуитивно нащупывая руками стену. Слабость проходила только после чашки крепкого чая, а кофе вызывал у нее головную боль. Но когда чай стал раздражать желудок и вызывать приступы тошноты, Марина принялась искать другой выход. Она понимала, что ей нужно растить ребенка, а пока она сама едва держится на ногах.

Поскольку Марина была очень слаба после родов, ей приходила помогать мать. А тут она и вовсе осталась жить с молодоженами, благо квартира позволяла. Видя страдания дочери, мать повела девушку к фитотерапевту. Она подумала, что именно природные средства не будут ей противопоказаны и в то же время хоть отчасти помогут. Доктор выслушал Марину и очень удивился, почему она не пришла к нему раньше. «Конечно, есть очень эффективное и вполне безобидное средство, которое с древних времен помогает, особенно женщинам, и обязательно поможет Марине. Это календула». Доктор даже рассказал о том, как называли эту траву во Франции – цветок Святой Девы. Именно за то, что она помогала женщинам. Теперь настала очередь Марины. Она пила календулу и с каждым днем ощущала прилив сил.

Через несколько месяцев Марина уже была энергичной и неунывающей мамой очаровательного малыша, который активно ползал по манежу, а Марина радовалась его успехам. Она забыла о том, как когда-то передвигалась по стенке, боясь упасть от слабости. Давление пришло в норму, хотя и было чуть пониженным – 110/70. Но это ей ничуть не мешало, потому что для нее было нормой.

Марина полюбила ноготок на всю жизнь и узнала еще много способов его использования. Она советовала применять календулу всем своим знакомым и подругам, а летом собирала цветы и делала из них букеты. Когда Марина смотрела на ярко-желтые корзинки цветов, ее душа наполнялась радостью и нежностью.

Нарушение нервной системы, как правило, возникает, когда человек перенес стресс, недосыпает, постоянно раздражен, у него возникают конфликты с окружающими. Иногда причина нервной возбудимости не в психическом истощении, а в тревожно-мнительном характере больного. Часто эти две причины накладываются друг на друга и получается замкнутый круг: от постоянного недосыпания возникают нервные срывы, а в результате эмоционального перенапряжения появляется бессонница.

Бессонница – это характерный признак переутомления и нервного истощения. Ее можно определить по таким признакам: человек не может заснуть в течение нескольких (3–4) часов ночью, ворочается, не может найти удобное положение, просыпается среди ночи и лежит с открытыми глазами. Иногда бессонница является проявлением того или иного психического или соматического заболевания.

Для профилактики нервного истощения и связанных с ним неприятных последствий – неврозов, бессонницы – необходимо соблюдать режим отхода ко сну. То есть надо ложиться спать постоянно в одно и то же время. Кроме того, взрослый человек должен спать не менее 7–8 часов в сутки, детям и подросткам в возрасте с 8 до 14 лет требуется 10 часов сна в сутки, а людям старше 50 лет достаточно 5–7 часов сна.

Облегчить засыпание и снять нервное возбуждение помогут народные рецепты, в которые входит календула.