Фото 49
И. п.: малыш лежит на животе, лицом к взрослому. Покажите ему палочку, дайте ему крепко вцепиться в нее обеими руками. Теперь правой рукой обхватите палочку между кистей ребенка, потяните ее на себя, приговаривая:
Упражнение укрепляет мышцы рук, развивает настойчивость.
Обхватив ножки малыша вокруг колен, согните правую, прижмите правое колено к животу. Обычно при этом ребенок хочет оттолкнуться и выпрямить ножку, но вы сгибаете левую ногу в колене. Теперь вам надо не упустить момент, когда обе ножки согнуты в коленях и не разъезжаются в стороны.
Очень удобно, если стопы малыша упираются в ваш живот, а вы придерживаете ребенка за локти, сохраняя опору на руки. Это как бы подготовительная поза.
Обхватите колени ребенка, расположив свои большие пальцы под его коленками. Теперь надавите большими пальцами на заднюю часть бедер, чтобы малыш раскачивался вперед-назад. Старайтесь, чтобы это упражнение нравилось малышу.
Чтобы ребенок не тыкался носом, у него должна быть достаточно крепкая спина и мышцы рук. Если опора на руки слабая, отложите упражнение на две недели.
Упражнение очень важное, знакомит с ребенка с новым способом познания мира, а затем — и с новым способом передвижения. Укрепляются мышцы конечностей и спины (фото 50).
Фото 50
Фото 51
Фото 52
И. п.: ребенок лежит на животе, ногами к взрослому, ближе к краю стола. Впереди у него должно быть достаточно места для движения.
Вложите свои большие пальцы в ладошки ребенка, выведите его ручки вперед. Ребенок лежит с вытянутыми руками. Теперь тяните его ручки дальше, от себя, чуть вверх, побуждая ребенка двигаться вперед. Малыш при этом поднимает голову, затем медленно подгибает ноги, вы даете ему встать на колени и затем по очереди выбросить ножки и встать на стопы. Не торопите малыша! Он может первое время вставать только на коленки. Хвалите его за это! Стимулируйте немного походить на коленях. Повторяем 1–2 раза. Упражнение легче получается, если возле стола есть большое зеркало и малыш двигается как бы на себя.
Упражнение укрепляет мышцы спины и передней поверхности бедер, помогает осваивать шаговые движения (фото 51).
Продолжаем делать это хорошо знакомое с четырех месяцев упражнение. В этом возрасте можно заканчивать его, ставя малыша сначала на ручки, затем, согнув его ноги в воздухе, — на колени (фото 52).
Возьмите малыша под мышки, повернув спиной к себе. Поставьте его на ноги. Теперь обеими руками согните его ножки в коленках одновременно: своей правой рукой — правую ногу, левой рукой — левую ногу. Возьмитесь руками за голеностопы и посадите малыша на корточки. Он сразу же постарается встать. Но связки и суставы ног малыша еще слабые, поэтому, когда он начнет вставать, тыльной поверхностью ладоней поддержите его под мышками. Повторите это упражнение 3–5 раз. Следите, чтобы при опоре на ножки стопы стояли ровно и пальчики не загибались. Ребенок должен быть наклонен чуть вперед и ни в коем случае — назад.
Упражнение очень важно для укрепления ног и освоения вертикальной позы (фото 53).
И. п.: ребенок у мамы на ручках, спиной к ее груди или на столе, спиной к маме. Немного давим на согнутые колени, стараемся стопы направлять подошвами вверх и тереть наружными сторонами друг о друга. Когда малыш освоится в этой позе, немного потолкайте его в стороны, чтобы он учился сохранять равновесие. Обязательно при этом поем несложную песенку.
Фото 53
Фото 54
Упражнение очень важно для укрепления позвоночника и мышц туловища (фото 54).
Развивающие игры
До 6–7 месяцев в действиях с предметами существует так называемый этап «с глаз долой — из сердца вон». Около шести месяцев заканчивается важный период в развитии ребенка, условно называемый
