Я открою вам секрет исполнения желаний – еще никому не удавалось совершать чудеса с понурым лицом.
Для того чтобы стать настоящим волшебником, надо научиться быть всегда в приподнятом состоянии духа. Нужно выработать в себе привычку, если хотите, к счастью.
«Человек становится тем, о чем он думает. Следовательно, привычку к счастью можно выработать», – писал
Это высказывание стало лозунгом моей жизни. Тем более что то же самое говорил и Будда, и другие просветленные учителя.
Никто не сделает вас счастливыми, друзья мои, – ни начальство, ни супруг (супруга), ни дети, ни друзья. Я даже больше вам скажу, в нашу дверь не постучится красивая фея в белом платье, чтобы исполнить наши желания. Счастливыми мы можем сделать себя только сами! Если у вас это не заложено с генами, как у моего знакомого бизнесмена, то надо вырабатывать это состояние.
Как пишет Нил Дональд Уолш:
Посмотри, как хорошо ты себя натренировал, чтобы не получать этого!
Если у нас так хорошо получается быть несчастными, то обратное тоже возможно, только надо приложить немного усилий!
Разрешите себе быть счастливым сейчас! Просто порадуйтесь жизни. Почему у нас считается нормальным кислое выражение лица? Те, кому приходилось не раз возвращаться после зарубежной поездки домой, меня особенно поймут! Нас встречают угрюмые, недобрые лица. Кто сказал, что это правильнее, чем быть веселым, смеяться и шутить? Вы скажете, что вы будете шутить, когда вам будет хорошо. А я вам скажу, что все в точности наоборот: вам станет хорошо, когда вы будете шутить!
Да и в самом деле, почему бы нет? Все возможно выработать в себе, разумеется, при наличии сильного желания. Вы наверняка слышали, и многие доктора мне это подтверждали, что у пациентов с позитивным настроем намного быстрее проходит период реабилитации после тяжелых операций и почти не бывает осложнений! А если человек склонен рассматривать каждый синяк как проявление «нехорошей» болезни, то он вполне может ее и притянуть таким образом.
Из моей личной копилки улучшения настроения:
? Если происходит нечто действительно неприятное, скажите себе: «Это ненадолго. Это не навсегда. Это пройдет».
? Когда проходит первый шок от проблемы, начинайте утверждать следующее: «Благодарю, Господи, все это для моего высшего блага. Все хорошо. Прямо сейчас рождается благо для меня. Прямо сейчас рождается радость. Прямо сейчас рождается удача».
? Так же настойчиво, как вы ищете повод для огорчения, находите повод для радости.
? Побалуйте себя чем угодно. Даже если вы на диете – немного винограда вам не повредит! Разумеется, потом вы обязательно пойдете в тренажерный зал!
? Посмотрите, какая красивая радуга, загадайте желание.
? Посмотрите на звездное небо.
? Подставьте лицо падающим снежинкам.
? Уделяйте побольше внимания вашему коту или собачке. Знаете ли вы, что наши домашние животные дают нам гораздо больше, чем мы даем им? И что, когда мы гладим любимого кота, мы находимся почти в состоянии медитации? Я уже не говорю о том, как они нас лечат!
? Относитесь к сексу как к чуду (см. все секреты любви). Секс один из самых лучших антидепрессантов.
? Купите уже себе эту яхту! (Платье, помаду, туфли, самолет…)
? Один из главных антидепрессантов – если нельзя, но очень хочется, то можно!
? При получении любой негативной информации сразу говорите: «У меня все было, есть и будет хорошо! Я так хочу, и так оно и есть!»
? Сделайте все то, что вам всегда хотелось.
Самый главный волшебный секрет – жить счастливо, несмотря ни на что! Ведь это ваша жизнь! Вы заметите, что новое мировоззрение, новое позитивное мышление изменит вас не только внутренне, но и внешне.
Ведь красота – это не что иное, как духовное совершенство. Более того, чем больше вы будете искать поводов для радости, тем больше вы их будете находить. А потом еще и еще больше! Это медицинский факт!
Вы будет притягивать к себе радость по определяющему закону, о котором я все время напоминаю, – «Подобное к подобному» или «Что наверху, то и внизу» (см. третий секрет счастья). Только в состоянии радости возникают шедевры, радость питает вдохновение и отличает
